Bà bầu ăn nhãn nhục được không?

ba bau an nhan nhuc duoc khong

Nhãn nhục(long nhãn khô) là loại quả được xem là khá tốt với những chứng bệnh liên quan tới hệ thần kinh, đặc biệt là trầm cảm. Ngoài ra nhãn nhục còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm tăng tuổi thọ, là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp phòng bệnh đau dạ dày và bảo vệ cơ thể khỏi  nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến tụy.

Tìm hiểu “Nhãn nhục là gì?” nếu bạn chưa biết về loại quả này.

Vậy bà bầu ăn nhãn nhục được không?

ba bau an nhan nhuc duoc khong
Bà bầu ăn nhãn nhục được không?

Tuy nhiên, Theo PGS.TS. Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng, BV Hữu Nghị- Hà Nội, những phụ nữ đang mang bầu không nên ăn các loại nhãn vì nó hoàn toàn không tốt cho thai nhi.

Trong  nhãn có chứa sacaroza, glucoza, protein, axit tatric, chất béo, sinh tố A, B. Các men amylaza, peroxitdaza, và một số loại khoáng chất khác như sắt, phốt pho, magiê , kali,… được đông y sử dụng với nhiều dạng thuốc như sắc,cao, rượu thuốc…giúp bồi bổ cơ thể, chống suy nhược thần kinh và mất ngủ. Nhưng do nhãn có vị ngọt, ấm nên đối với người bị đờm hỏa bên trong, bị bệnh nóng trong, bệnh tiểu đường thì không nên ăn, nhất là phụ nữ đang có thai.

Mặc dù các bà bầu thường bị thiếu máu do thiếu sắt nên nhãn chính là một giải pháp giúp các mẹ bầu chống lại hiện tượng này. Đồng thời, do nhãn chứa nhiều vitamin C nên sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch,  bảo vệ cơ thể khỏi bệnh cúm, cảm lạnh, các tác nhân không hề tốt cho thai nhi. Tuy nhiên, phụ nữ có thai thường sẽ gặp phải một số chứng như nóng trong người, táo bón, rát họng, rêu lưỡi… nên khi bà bầu ăn nhãn còn có thể làm làm tăng khí nóng trong người, dẫn đến tình trạng ra máu âm đạo, đau bụng dưới, động thai, tổn thương thai khí… Nghiêm trọng hơn, bà bầu ăn nhiều nhãn trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ rất dễ dẫn đến nguy cơ sảy thai, sinh non.

Bà bầu sau sinh ăn nhục được không?

Tuy vậy, bà bầu ăn nhãn sau khi sinh lại có tác dụng bồi bổ cơ thể. Theo PGS. TS Trần Đình Toán thì : “Sản phụ sau khi sinh, nếu có xuất hiện các triệu chứng váng đầu, chóng mặt hoa mắt, vã mồ hôi, mạch nhỏ lưỡi nhạt, đó là hiện tượng huyết hư khí thoát, có thể ăn cháo nóng nấu với nhãn, nhân sen, hồng táo và gạo nếp, sẽ có tác dụng ích khí bổ huyết rất tốt”.

Có thể các mẹ quan tâm đến: “Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Hiện nay, vẫn chưa có một nghiên cứu chính thức nào về tác hại của việc ăn nhãn khi mang thai nhưng theo các chuyên gia thì các bà bầu không nên ăn quá nhiều nhãn, đặc biệt với các phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ và cao huyết áp khi mang thai thì không nên ăn nhãn vì có thể làm cho các triệu chứng này thêm nghiêm trọng hơn.

Trên đây là những kiến thức chia sẻ về việc bà bầu ăn nhãn nhục được không. Mong rằng những kiến thức này sẽ hữu ích với các mẹ.

Nếu các bạn có nhu cầu mua long nhãn Hưng Yên mà chưa biết nhãn nhục mua ở đâu, hãy liên hệ ngay với Quà Biếu VIP:

Shop QuabieuVIP.com

0965551992 (Mr Minh)

Bạn đang theo dõi bài viết:

  • Bà bầu ăn nhãn nhục được không?

Tìm kiếm bài viết này với từ khóa:

  • ba bau an nhan nhuc duoc khong
  • bà bầu ăn nhãn nhục được không

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *